執著與堅持不放棄，兩者要如何區別？
作善得善果，作惡得惡果，善與惡又根據什麼來判斷？
面對社會上的負面新聞，要如何「觀功念恩」？
人生的一切是否都已注定好？
如何實踐「觀功念恩」？有方法和步驟嗎？
我們的痛苦，來自我們的認知上非常短淺，追根究底就是眼光太小了、太執取了，視野太短了！如果當你擴大地去把整件事情了解的更清楚之後，其實你的情緒會大幅的下降。 /摘自法師開示
制定一個你可以完全實踐的計畫，不要制定一個非常圓滿的計畫，永遠實現不了，永遠都在哀嘆！
調伏心續是一種習氣。它必須要常久的薰習，經年累月辛苦的努力。如果不認真的話，剛培養出來的小芽很快就枯萎了！
當我們反省自心的時候，就會發現寬恕。
必須堅定守護生命中唯一的希望，就是永遠別失去利他心，這是要用生命去捍衛的！
因為煩惱沒有調伏，所以生命才感受到種種的痛苦。
