★開班期間:109年3月2日至6月27日
★活動地點:福智台北學苑
(南京東路4段137號或143號,上課教室會另行通知)
★上課次數:每週上課乙次(共10-15堂由講師規劃)
★場地費:各班每人1000元(於上課當天繳交)
其他費用視各班需要,材料費及戶外活動費自行處理
★報名時間:即日起開始
★洽詢電話:(02)2545-3788轉523、527 / 0911-604-336 廖小姐
**我想報名**
開設課程 | 健康環保系列
01 達摩易筋經氣功/週一/14:00~16:00 打通人體十二經絡,美容養顏,返老還童 02 樂活廚房/週二/14:00~16:00 有機食材益身心,用心烹煮調獲生機 03 自癒力教室/週三/09:30~11:30 透過飲食運動習慣人際把生體的醫生找回來 04 推拿與生活 /週三/09:30~12:00 穴位按摩,放鬆肌肉,整體健康 05 瑜珈體驗/週四/19:00~21:00 讓瑜珈的活力,協助您達到身心靈平衡 06 太極養生/週五/10:00~12:00 練氣養息,展開活絡的生命力 07 經絡保健/週五/14:00~16:00 認識經絡,學習自我簡易保健
開設課程 | 生活知能系列
01 攝影與人生/週一/10:00~12:00 透過攝影鏡頭,讓剎那變成永恆 02 書法養生/週三/09:30~11:30 養心在靜,養身在動 03 生活花藝/週三/14:00~16:00 傳遞花藝的技法,注入心靈的內涵 04 國畫花鳥/週四/10:00~12:00 學習觀察與欣賞,彩繪花鳥世界 05 巧撕妙畫/週四/14:00~16:00 善用巧手撕棉紙,貼成美妙的畫作 06 素描班/週四/14:00~16:00
開設課程 | 智慧成長系列
01 妙讚歌雲 週二10:00~12:00 在讚頌中,沉澱心靈淨化煩惱 02 心靈小品 週二14:00~16:00 閱讀書籍及影片欣賞,學習感恩與實踐關愛 03 宏觀人生 週三19:00~21:00 觀待事情多種角度,展開快樂自在人生