解憂系列講座｜穿越憂鬱流沙，心靈有機
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2026 國際青年生命成長營：用正念，開啟非凡人生 Life Camp for Young Adults: Empower Your Life with Mindfulness
當我們反省自心的時候，就會發現寬恕。
因為煩惱沒有調伏，所以生命才感受到種種的痛苦。
制定一個你可以完全實踐的計畫，不要制定一個非常圓滿的計畫，永遠實現不了，永遠都在哀嘆！
必須堅定守護生命中唯一的希望，就是永遠別失去利他心，這是要用生命去捍衛的！
一旦我們的內心調到一個學習的角度，會天下太平。
