內心的支援
 
2012.06.12編輯
關懷,是從建立信心到彼此間能夠真實相互提攜的過程。
關懷的好處是可以得到內心的支援。看看我們周圍,有沒有幾位能夠深入了解你內心的想法?即使是自己最不敢跟別人說的話,你都可以跟他說?如果你能有幾位彼此真正能夠傾訴的朋友,內心就能夠相互支援。 一個人會絕望、孤獨,甚至會自殺,真正的原因是沒有人了解他,內心得不到任何的支援;一個人會對別人冷漠,或是不了解別人,都是因為內心得不到支持。所以關心別人,以及尋求心靈的支持,對每個人的生命而言非常重要! 若無法找到百分之百支持我們的人,我們的內心會是孤獨的。有句話說「高處不勝寒」,地位越高的人,越沒有人了解他。實際上不應該是這樣的。地位越 高的人,如果做得越好,下面支持他的人應該越多才對,不應該地位越高越孤寂。但是地位越高的人,可能為了面子,往往越會包裝自己,以致沒有真心的朋友。 「君子坦蕩蕩,小人長戚戚」,內心要能夠光明磊落。沒有真心相待的朋友最可憐,內心會孤獨和落寞。社會上一些問題,像是有暴力傾向的人,都是內心孤獨所造成的。他不是沒有情感,而是得不到別人的認同。所以對別人的關懷是很重要的一門課題! 關懷,五層次一核心 一、傾聽: 對方重覆一個問題,講了幾百遍還在講,你有沒有耐心聽他一直講?還是聽了幾次就不想聽了?傾聽是一門藝術,很深很深的一門藝術。能夠做到千百次傾聽重覆的問題,很不簡單,面對喜歡的人可能做得到,面對不喜歡的人可能就做不到了。 二、耐心: 關懷別人除了傾聽,還要有耐心,這種耐心,是別人給你打擊的時候,你還能不退。比如說你對他 很好,一直反覆聽他講,但是有一次你沒有理他,他可能就否定你前面所有的努力。有沒有碰過這種例子?這時你怎麼辦?若能做到「人不知而不慍」確實了不起。 耐心,是在遭遇打擊時還能夠不退。通常我們關懷別人一、兩次,被別人潑兩盆冷水,就可能失去耐心了。 三、 對人的了解: 對人的了解更難。有些人的問題,很難解決;有些人不管你怎麼關懷他、安慰他,他的內心好像是 個永遠填不滿的洞,那是因為你不了解他。如果你了解他,要幫助他就不會太難,但是你要能抓住竅門,進入核心,這是最難的。如何去抓到關懷人的竅門,深入去 了解一個人的感受,這是很難的一門學問。傾聽、耐心、了解,都是在建立對別人對我們的信心。 四、同時對很多人關懷: 這需要有超級的體力、超級的耐心、超級的智慧,才有可能面對很多人而不被擊倒。 五、適時給予鼓勵: 這也不是件容易的事。我們要講些無關緊要的話還蠻容易,要能夠達到核心的鼓勵就沒有那麼容易。人是在鼓勵當中成長的。 整個關懷與如何關懷別人的總結是:上師相應,尤其是對人的了解最困難,實際上對人的了解不是靠自己,有時候你真的很想幫他,但是不清楚他的問題出在哪裡,在很殷重祈求之下,你會突然知道他的想法是什麼。關懷這件事不是每一個人都習慣去做的,也不是每一個人都能夠去做的。有些人可能花了很多時間,努力了很久,還是覺得跟別人好像有一段距離,就是不了解對 方。這時候要再努力、再努力、再努力。為什麼要再努力?因為這是你這一生裡面、你盡未來際的生命裡面不能不學的功課。這個功課是一定要學的,因為「關懷」 是成辦善知識德相,以及成就菩提心的前提。 本文摘自2008年1月27日 如證法師開示

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